El piso pélvico es la zona en forma de rombo definida por los isquiones , el hueso púbico y el coxis. En esta zona se insertan músculos y fascias que, además de controlar la actividad sexual y la eliminación de deshechos, constituye un cruce miofascial que da un pilar de soporte a nuestra postura.

Es esta una zona culturalmente asociada a una serie de mitos y creencias; por lo tanto, conocer tu cuerpo y entenderlo es un camino de libertad. Conocer y sentir los soportes internos que relacionan tu estructura esqueletal con tus músculos y órganos te permiten:

🔸 Mejorar tu postura

🔸 Mejorar la calidad de tu respiración

🔸 Conocer los efectos del estrés en tu piso pélvico

🔸 Abordar conscientemente disfunciones sexuales y situaciones de incontinencia urinaria,

🔸 Sentir las posibilidades de placer de tu cuerpo de tu cuerpo

Te invito a participar de una jornada presencial de Método Feldenkrais, en la que realizaré dos talleres sobre piso pélvico:

📌 cuándo:

Sábado 14 de enero

📌 DÓNDE

Providencia

📌 horarioS

10: 00 a 13:30h

15:00 a 18:30h

📌 VALOR

$35.000 un taller / $60.000 dos talleres.

PROMOCIÓN POR INSCRIPCIÓN PREVIA HASTA EL 31 DE DICIEMBRE: $30.000 CLP UN TALLER

Para más información o solicitar tu ficha de inscripción envíame un DM o escribe a cuerpoenmovimientoweb@gmail.com. Te espero !