El último mes del año nos plantea desafíos en lo laboral y en lo personal: terminar proyectos, concluir trabajos, evaluar los logros, etc. Esto muchas veces, nos acarrea un cierto nivel de estrés es por eso que cada año cierro el ciclo de talleres con una invitación a encontrar en nosotr@s recursos de calma para iniciar el año con una actitud de autoconocimiento y arraigo que nos propicien calidad de vida.

La mayoría de los dolores músculo esqueléticos tienen su origen en la mala postura y en nuestros hábitos de movimiento, que muchas veces se corresponden con hábitos emocionales corporeizados

📌¿Sabías que el estrés y la ansiedad pueden convertirse en hábitos posturales?

📌¿Sabes que el primer paso para cambiar tus hábitos es darte cuenta como haces lo que haces?

Escoge entre las siguientes opciones para hacer un regalo dedicado y especial a ese ser querid@, o hacerte un auto regalo ✨:

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1️⃣. Sesiones de Integración Funcional ® (IF) (presencial)

2️⃣. Clases y talleres de Autoconciencia a Través del Movimiento® (ATM) (Online)

3️⃣. Sesiones del programa Postura y Relajación (online o presencial)

4️⃣. Evaluación Somática. (presencial)

Si quieres más información sobre cada uno de estos 4 posibles regalos, envíame un mensaje. Consulta por más opciones y distintos valores a cuerpoenmovimientoweb@gmail.com

L@s espero!🎅❤️